TINH DẦU TÙNG HẠ- MÙI HƯƠNG TINH KHÔI TỪ KHU VƯỜN ĐÀ LẠT

Mùi hương lần này, Chất muốn giới thiệu  đến bạn, là mùi hương của một loài hoa, Hoa Oải Hương, người ta còn thường gọi là Lavender. Chúng mình thích cách gọi là Oải Hương hơn. Có lẽ bởi vì tên gọi này cứ mang đến cho chúng mình một cảm giác trễ nải, thư thái . Một buổi sớm tinh sương hoặc buổi chiều hoàng hôn lang thang trên cánh đồng, tay nhè nhẹ chạm vào bông hoa, và về nhà, tình cờ phát hiện còn vương lại đó…

  1. Hoa Oải Hương / Lavender và Chiết xuất tinh dầu từ Tùng Hạ Farm


Tinh dầu oải hương (Lavender) được chiết xuất từ loài cây có tên khoa học là Lavandula angustifolia. Đây là một loài cây bụi có xuất xứ từ vùng Địa Trung Hải.

Những lợi ích của loài cây này đã được khai thác từ hơn 2.500 năm trước. Nó thường được sử dụng để làm thuốc an thần, chống trầm cảm, kháng khuẩn cũng như chăm sóc da… Có tài liệu nghiên cứu cho rằng tinh dầu của oải hương  được phát hiện và phổ biến lâu đời nhất trên thế giới.

Khu vườn của Tùng Hạ, nằm ở khu làng hoa Vạn Thành. Ở đó, mọi người trồng hoa, ươm cỏ, trồng rau. Ngoài ra, họ chưng cất những mùi hương kỳ lạ, đó là mùi của đất đai trân quý, được mọc lên từ những đôi bàn tay thân thương và trân trọng thiên nhiên.

Bước vào khu vườn này, bạn sẽ được chìm đắm trong không gian tươi mát mênh mông của hoa cỏ, triền miên hoa, triền miên cỏ, từng luống từng luống được trồng trọt chăm bón cẩn thận.

Ở Tùng Hạ sản phẩm được chưng cất rất tỉ mẩn, thủ công, nguyên chất và vô cùng hữu cơ. Từ quy trình chăm sóc đến khi cho ra những tinh túy của bông hoa. Những giọt tinh dầu nồng nàn ở công đoạn cuối.

Tinh dầu hoa oải hương cũng là một trong số đó, được chiết xuất từ ngọn hoa bằng phương pháp chưng cất hơi nước, từ tâm huyết người làm vườn, người …

2. Thành phần hóa học 

Các thành phần hóa học chính gồm: a-pinene, limonene, 1,8-cineole, cis-ocimene, trans-ocimene, 3-octanone, long não, linalool, linalyl acetate, caryophyllene, terpinen-4-ol và lavendulyl axetat.

3. Công dụng

3.1. Chống lại quá trình Oxy hóa

Những yếu tố như: Khói bụi, ô nhiễm, thực phẩm bẩn tạo ra các gốc tự do và chúng là nguyên nhân của rất nhiều bệnh tật. Phản ứng tự nhiên của cơ thể là sản sinh là các enzym có khả năng chống lại các gốc tự do này. Cụ thể là: Glutathione , catalase và superoxide dismutase (SOD). Điều không may ở đây chính là: Tốc độ phát sinh các gốc tự do trong cơ thể bạn đang xảy ra quá nhanh, cơ chế tự nhiên không thể đáp ứng được!

Nhưng bạn cũng đừng lo lắng quá vì tinh dầu oải hương đã được chứng minh tác dụng chống oxy hóa. Một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên Phytomedicine cho thấy làm tăng hoạt động của các chất chống oxy hóa mạnh nhất của cơ thể (glutathione, catalase và SOD). Các nghiên cứu gần đây cũng chứng minh điều tương tự, bạn có thể tham khảo những nghiên cứu này tại đây.

3.2. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tác dụng của tinh dầu oải hương đối với các triệu chứng của bệnh tiểu đường. Cụ thể giúp làm giảm các triệu chứng sau:

  • Có tác dụng giảm lượng đường trong máu.
  • chặn rối loạn chuyển hóa, đặc biệt là rối loạn chuyển hóa chất béo
  • Tăng cân
  • Rối loạn chức năng gan, thận
  • Mặc dù cần nhiều nghiên cứu cụ thể hơn về tác dụng này của tinh dầu oải hương. Nhưng những kết quả của nghiên cứu này hứa hẹn mở ra một hướng điều trị tự nhiên và an toàn cho bệnh nhân tiểu đường.
  •  

3.3. Cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng

Có lẽ đây là tác dụng phổ biến nhất của tinh dầu oải hương đối với sức khỏe! Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tác dụng tuyệt vời của loại tinh dầu này đối với hệ thần kinh:

Một nghiên cứu trên người năm 2014 đã chỉ ra rằng tinh dầu hoa oải hương có tác dụng tốt với tâm trạng lo lắng (Của chứng rối loạn lo lắng tổng quát). Thậm chí nó còn tốt hơn so với thuốc paroxetine. Điều đặc biệt ở chỗ loại tinh dầu này không gây ra tác dụng phụ nào cả!

Năm 2012, một nghiên cứu tiến hành trên 28 phụ nữ sau sinh có nguy cơ cao bị trầm cảm sau sinh đã chứng minh tác dụng của hoa oải hương với việc chống trầm cảm. 

Ngoài tác dụng chống trầm cảm, giảm căng thẳng loại tinh dầu này còn có khả năng khác. Như tăng cường trí nhớ, hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer.

3.4. Chữa lành vết bỏng, vết thương trên da

Tính chất kháng khuẩn ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, nấm của tinh dầu oải hương đã được sử dụng từ rất lâu. Hơn 100 nghiên cứu đã chứng minh tác dụng này!

Loại tinh dầu này giúp tăng tốc độ chữa lành vết bỏng, vết thương trên da. Bên cạnh đó nó cũng ngăn chặn sự phát triển của nấm, hạn chế viêm da.

3.5. Giảm chứng đau nửa đầu và cải thiện giấc ngủ

Nếu bạn đang phải vật lộn với những cơn đau nửa đầu hoặc tình trạng rối loạn giấc ngủ thì tinh dầu oải hương chính là biện pháp thiên nhiên an toàn, hiệu quả mà bạn nên áp dụng.

Hoa oải hương ở khu vườn của Tùng Hạ

3.6. Giúp chăm sóc da và tóc

Nhờ đặc tính chống viêm, chống oxy hóa mà nó còn giúp cải thiện tình trạng viêm da, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và ngăn chặn quá trình lão hóa, chống lại nếp nhăn.

Nhiều nghiên cứu khác cũng đã chỉ ra rằng tinh dầu hoa oải hương còn có nhiều khả năng. Giảm đau cơ, giảm đau bụng kinh. Thậm chí nó còn là một liệu pháp tự nhiên giúp giảm đau, giảm buồn nôn và căng thẳng ở bệnh nhân ung thư.

3.7. Cách sử dụng tinh dầu oải hương Tùng Hạ

Có khá nhiều cách để sử dụng hiệu quả loại tinh dầu này, dưới đây là một số cách phổ biến nhất:

  • Khuếch tán: Sử dụng đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán tinh dầu. Cách này giúp bạn thư giãn đầu óc, giảm căng thẳng, tạo giấc ngủ ngon, chống trầm cảm
  • Xoa vào da vùng cổ và ngực. Cách này giúp bạn dùng nó như nước hoa thiên nhiên. Đồng thời nó cũng giúp hạn chế các triệu chứng của bệnh tiểu đường
  • Xoa lên tóc: Giúp làm sạch da đầu, tóc chắc khỏe, làm nước hoa thiên nhiên
  • Thêm vào nước tắm hoặc dầu gội.
  • Trộn với tinh dầu trầm hương hoặc dầu dừa rồi thoa lên da mặt vào buổi sáng. Để cung cấp độ ẩm, hạn chế mụn và nếp nhăn
  • Pha với tinh dầu dừa rồi dùng bông chấm lên vết bỏng, vết thương trên da. Nhớ phải đảm bảo sạch!
  • Thêm vào công thức nấu ăn. Tinh dầu oải hương rất hợp khi kết hợp với tiêu đen, táo, chanh, mật ong, việt quất.

 

 

3.8. Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu oải hương:

  • Khi dùng để thoa lên da, bạn phải pha với tinh dầu dẫn như dừa. Không được thoa tinh dầu nguyên chất 100% lên những vùng da nhạy cảm như da mặt
  • Khi dùng để ăn hoặc uống bạn hãy chắc chắn rằng tinh dầu của bạn an toàn và nguyên chất 100%.
  • Tinh dầu hoa oải hương an toàn với phụ nữ có thai và cho con bú. Nó cũng an toàn với trẻ em.
  • Do có khả năng an thần, gây buồn ngủ nên bạn cần tham khảo ý kiến của bác sỹ chuyên khoa khi sử dụng kết hợp với các loại thuốc có tác dụng an thần.

Trên đây là bài giới thiệu về khu vườn Tùng Hạ và những tìm hiểu của Chatdalat.com về sử dụng tinh dầu oải hương.

Chatdalat.com, chúng tôi có rất nhiều loại tinh dầu nguyên chất từ Tùng Hạ: sả chanh, oải hương, sả java, rosemary, bạc hà, … Mời bạn vào chọn nhé.